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要查看手机号码绑定的软件，可以通过以下几种方式。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看这些短信可以得知部分软件绑定情况。
2、营业厅查询：携带本人身份证和手机到对应运营商的营业厅，可以查询本机号码绑定的软件信息。
3、线上查询：使用手机设置或软件应用管理权限功能，查看已安装软件获取的手机号码权限情况，从而得知绑定了哪些软件，通过一些手机安全工具或管理软件也可以查看绑定的软件情况。
4、客服咨询：拨打对应运营商的客服电话，提供手机号的身份证等验证信息，可以查询手机号绑定的软件信息，部分软件如微信、支付宝等，也可以通过其客服查询绑定的手机号码。
部分软件可能在注册时不会直接发送短信或请求获取手机权限，因此以上方法可能无法查询到所有绑定的软件，为了保护个人隐私和信息安全，建议在安装软件时谨慎授权，并定期检查绑定的软件信息。